Winter health Care tips : जैसा कि जाहिर है कि हमारी डाइट का सीधा प्रभाव हमारी सेहत पर पड़ता है. ऐसे में इस बात का ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि जो हम खा रहे हैं वो हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाने वाला न हो. इस सुहावने मौसम में अपने डेली रूटीन में कुछ ऐसे त्तव जोड़ें जिससे आपकी सुंदरता के साथ सेहत भी बनी रहे.
Read More
एक तरफ जहां लोग ठंड का मजा लेना चाहते हैं तो वहीं दूसरी ओर बीमारियों के खतरे से भी डरते हैं. इसलिए, आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताएंगे जिनके सेवन से सर्दी के मौसम में होने वाली बीमारियां आपसे दूर भागेंगी और आप सेहतमंद रहेंगे.
Read More
ब्लैकहेड्स की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है खासतौर से ये टीनएज में होना शुरू हो जाता है और समय के साथ बढ़ता ही जाता है. ये देखने में छोटे पीले या फिर काले रंग के उभार होते हैं.
Read More
बच्चों को कोल्ड या कफ की समस्या हो तो अदरक, तुलसी, काली मिर्च का काढ़ा बनाकर थोड़ा-थोड़ा पिलाएं. साथ ही रात को दूध में हल्दी पिलाने से कोल्ड की समस्या से राहत मिलेगी.
Read More
सबसे पहले आंवले को काटकर धूप में सूखा लें. इसके बाद आंवले को पीसकर उसका पाउडर तैयार कर लें. अब रोजाना एक चम्मच पाउडर को पानी में मिलाकर पीएं.
Read More
